आवाज़ ए हिमाचल
अभिषेक मिश्रा, बिलासपुर। अंतर्राष्ट्रीय धार्मिक और सामाजिक संस्था आर्ट ऑफ लिविंग के अंतर्राष्ट्रीय आश्रम बेंगलुरु में हिमाचल स्पेशल एडवांस मेडिटेशन प्रोग्राम का आज शुभारंभ हुआ। इस कार्यक्रम में भाग लेने के लिए हिमाचल प्रदेश के सभी जिलों गांव और कस्बों से लगभग 300 लोग भाग लेने पहुंचे हैं। 18 जनवरी से 23 जनवरी तक चलने वाले इस पांच दिवसीय शिविर में विभिन्न शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योगासन पदम साधना मन को स्वस्थ रखने के लिए प्राणायाम सुदर्शन क्रिया और ध्यान की विभिन्न प्रक्रिया है और मुद्राएं इत्यादि सिखाई जाएगी। इस शिविर के प्रशिक्षक स्वामी गुनातीत और योगेंद्र योगी है।
स्वामी गुनातीत ने बताया कि इन 4 दिनों में मन को स्वस्थ रखने के लिए विभिन्न प्रक्रियाएं सिखाई जाएंगे और मन को वर्तमान क्षण में लाने के लिए विशेष ध्यान प्रक्रियाएं जाएगी। हिमाचल प्रदेश के राज्य मीडिया प्रभारी तृप्ता शर्मा ने बताया कि पिछले 10 वर्षों से जनवरी महीने में हिमाचल के लिए स्पेशल एडवांस मेडिसिन प्रोग्राम का आयोजन बेंगलुरु आश्रम में क्या जा रहा है और इस बार भी 300 से ज्यादा लोग इस कार्यक्रम में भाग ले रहे हैं। इस मौके पर हिमाचल के स्टेट टीचर कोऑर्डिनेटर हितेश रॉय राजेश कुमार और मेहर चंद भी उपस्थित रहे।
