रैत स्कूल के विद्यार्थियों को बताया योग का महत्व

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आवाज ए हिमाचल

बबलू सूर्यवंशी, शाहपुर। आयुष विभाग के तत्वाधान में राष्ट्रीय राजमार्ग स्थित आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र शाखा रैत के उच्चाधिकारी डा. भवानी के निर्देशानुसार राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला रैत में प्राचार्य अजय सम्बयाल के सानिध्य में विद्यार्थियों के लिए योग इंस्ट्रक्टर उद्यालक शर्मा द्वारा विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया।

इस दौरान उन्होंने योग आयुर्वेद दर्शन की जानकारी देते हुए कहा कि दीर्घायु जीवन जीने की इच्छा रखने वालों तथा रोगों के आने से पूर्व ही विद्यार्थी जीवन से ही योग, आयुर्वेद एवम उचित खान-पान को जीवन का आधार बनाकर अपनी नित्य दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।

इसके अतिरिक्त सूक्ष्म व्यायाम, आसन प्राणायामों की जानकारी देते हुए योग प्रशिक्षक ने कहा कि आयुष विभाग स्कूलों के अतिरिक्त निरोगी समाज निर्माण हेतु वयस्कों तथा वरिष्ठ नागरिकों के योग के प्रति बढ़ते रुझान के कारण प्रातः कालीन योग शिविर का निरन्तर आयोजन कर रहा है, जिसमें वर्तमान में लगातार चल रहे नौवें दिन का नेरटी गांव का योग सत्र प्रमुख है।

 

स्कूली योग सत्र के उपरांत आपदा प्रबंधन के अंतर्गत प्राचार्य के मार्गदर्शन में विद्यार्थी वर्ग द्वारा जागरूकता रैली भी निकाली गई, जिसमें अध्यापक वर्ग असीम अग्रवाल, सुरेश, शंकर, कमल, पंकज बलौरिया, संगीता चौधरी, वीरेंद्र रनोट, वीरेंद्र सिंह, मनमोहन एवम स्नातकोतर महाविद्यालय द्रोणाचार्य के बी एड के प्रशिक्षु अध्यापकों ने भी भी भाग लिया।

 

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