स्कूली बच्चों को योग के जरिए निरोग रहने का दिया संदेश

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आवाज ए हिमाचल 

मनीष ठाकुर, भरमौर।हिमाचल प्रदेश में आगामी दिनों में 21 जून को होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम की तैयारियां शुरू कर दी है। ऐसे में ज़िला चंबा के मुख्यमंत्री आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय खणी के बच्चों को एनडीआफ़ में सेवा दे रहे अनिल कुमार ने स्कूल के बच्चों को 2 दिन योगाभ्यास करवाया। इस मौके पर एनडीआफ़ जवान ने स्कूली बच्चों को योग के जरिए निरोग रहने का संदेश दिया। स्कूली बच्चों ने कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, ओम व्यायाम के जरिए योग को अपने दैनिक जीवन में करने का संकल्प लिया।

स्कूल के प्रधानाचार्य लेप्टैन सिंह ने बताया कि बच्चों को शिक्षा के साथ-साथ स्वस्थ दिनचर्या के लिए योग करना बहुत जरूरी है। योग शरीर को ऊर्जावान रखने में मदद करता है। उन्होंने बताया कि इस बार मुख्यमंत्री आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय खणी के बच्चे अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय के छात्र बढ़-चढ़कर हिस्सा लेंगे।

 

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